Чебоксары · подбор под состояние · Пн–Вс: 9:00–21:00
Отдых, который вам действительно нужен
Мы подбираем туры не «по картинке», а под ваше состояние. Устали, выгорели, хотите тишины или драйва —
расскажите, и мы соберём маршрут, отель и спокойный вылет.
Узнайте, какой отдых поможет вам по-настоящему выдохнуть
Ответьте на 13 вопросов Копенгагенского опросника выгорания (CBI). Вы увидите, что сильнее
забирает силы — общий ритм или работа, — и получите подходящий сценарий отдыха: море без забот,
тишина на природе или мягкая смена впечатлений.
Результат не является медицинским диагнозом и не заменяет консультацию специалиста. Опросник рассчитан на работающих взрослых: вторая шкала относится к оплачиваемой работе.
Вопрос 1 / 13
01Личная шкала · 1 из 6
Как часто вы чувствуете усталость?
Оцените, как часто вы испытывали это в последнее время
1 из 13
02Личная шкала · 2 из 6
Как часто вы чувствуете себя физически выжатым?
Оцените, как часто вы испытывали это в последнее время
2 из 13
03Личная шкала · 3 из 6
Как часто вы чувствуете эмоциональное опустошение?
Оцените, как часто вы испытывали это в последнее время
3 из 13
04Личная шкала · 4 из 6
Как часто у вас возникает мысль: «Я больше не могу этого вынести»?
Оцените, как часто вы испытывали это в последнее время
4 из 13
05Личная шкала · 5 из 6
Как часто вы чувствуете себя измождённым?
Оцените, как часто вы испытывали это в последнее время
5 из 13
06Личная шкала · 6 из 6
Как часто вы чувствуете слабость или ощущаете, что находитесь на грани заболевания?
Оцените, как часто вы испытывали это в последнее время
6 из 13
07Рабочая шкала · 1 из 7
Как часто вы чувствуете себя измотанным в конце рабочего дня?
Следующие вопросы относятся именно к оплачиваемой работе
7 из 13
08Рабочая шкала · 2 из 7
Как часто вы чувствуете опустошение по утрам при мысли о предстоящем рабочем дне?
Оцените, как часто вы испытывали это в последнее время
8 из 13
09Рабочая шкала · 3 из 7
Как часто вы чувствуете, что с каждым часом на работе утомление усиливается?
Оцените, как часто вы испытывали это в последнее время
9 из 13
10Рабочая шкала · 4 из 7
Как часто после работы у вас хватает энергии для семьи и друзей?
Этот пункт учитывается в обратном направлении
10 из 13
11Рабочая шкала · 5 из 7
В какой степени ваша работа опустошает вас эмоционально?
Оцените выраженность ощущения
11 из 13
12Рабочая шкала · 6 из 7
В какой степени ваша работа вызывает у вас раздражение?
Оцените выраженность ощущения
12 из 13
13Рабочая шкала · 7 из 7
В какой степени вы чувствуете истощение из-за работы?
Если усталость сохраняется, усиливается или мешает повседневной жизни, обратитесь к профильному специалисту. При непосредственной угрозе себе или окружающим звоните 112.
Передать результат менеджеру VIPTIK
Менеджер поможет подобрать путешествие, но не оказывает медицинскую или психологическую помощь.
Заявка менеджеру
Подобрать отдых по результату
Оставьте номер телефона. Менеджер получит две шкалы только для подбора подходящего ритма путешествия.
Варианты отдыха под ваш ритм
Ориентировочная рекомендация, не лечение. Финальную цену подтвердит менеджер.
Динамика CBI
История двух шкал
Куда летим
Популярные направления
От пляжей Средиземноморья до экзотики Азии — выберите отправную точку мечты.
Пройдите информационный CBI-скрининг или напишите нам — поймём бюджет и желаемый стиль отдыха.
2
Мы всё организуем
Перелёт, отель, трансфер, страховку и программу проверим у операторов и подтвердим цену.
3
Вы просто отдыхаете
Мы на связи всю поездку — любой вопрос решим быстро, из любой точки мира.
Нам доверяют
Отзывы путешественников
Реальные отзывы клиентов VIPTIK — уточняйте детали у менеджера
Анна К.
Турция
Потрясающий отдых! Менеджеры VIPTIK всё организовали идеально — от трансфера до экскурсий. Отель превзошёл все ожидания. Обязательно вернёмся!
Михаил С.
Таиланд
С семьёй впервые в Азии — и это незабываемо. VIPTIK подобрали идеальный маршрут, всё прошло без сучка без задоринки. Дети в восторге от слонов и островов!
Елена В.
Мальдивы
Медовый месяц мечты! Романтика на 100%. Бунгало над водой — это нечто особенное. Спасибо VIPTIK за внимание к деталям и поддержку 24/7.
Дмитрий Р.
ОАЭ
Летали в Дубай по работе, решили задержаться на отдых. VIPTIK организовали всё молниеносно — отель на Пальме, сафари в пустыне. Уровень сервиса VIP — как и обещает название!
Ольга М.
Испания
Лучший отпуск за последние 10 лет! Барселона — город-мечта, а Коста-Брава покорила своими бухтами. Всё было организовано безупречно.
Игорь П.
Индонезия
Бали — это магия. Не верил, что такие места существуют. Вилла с бассейном в джунглях — это просто вау. Буду рекомендовать VIPTIK всем друзьям.
Не знаете, куда хотите? Это нормально.
Оставьте телефон — перезвоним, зададим пару вопросов и предложим 2–3 живых варианта под вас.
Подбор за 15 минут
Проверяем цену у операторов
На связи в рабочее время и в поездке
Мы используем cookies для работы сайта и улучшения сервиса. Продолжая, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.